Книга теория и методика футбола техника игры

На техническую подготовку игрока требуется гораздо больше времени, чем на развитие его физических качеств или тактических навыков. Врачебные наблюдения показали, что лучшей тренированности достигают те футболисты, которые в переходном периоде не прекращали занятий, а лишь изменили их содержание и характер, снизили общую нагрузку.

Умение видеть поле и быстро ориентироваться в сложившихся условиях — одно из важнейших качеств игрока. Оно в большой степени зависит от функционального состояния органа зрения. Николай Люкшинов , футбол. Применительно к спорту финтами называют обманные отвлекающие Движения, которые совершает спортсмен для того, чтобы ввести в заблуждение соперника и скрыть свое подлинное намерение, провести его в жизнь. Ложные действия могут быть и средством коллективной тактики, такие, например, как организованное перемещение нескольких нападающих без мяча в сторону, противоположную направлению подлинной атаки.

На заснеженном поле можно изучать технику игры, за исключением особо сложных приемов, выполняемых в быстром движении удары в прыжке, с падением, с лёта, с поворотом и т.

Это облегчит сток талых вод в колодцы или водосточные канавы. Несколько раз в день проворошите снег лопатами, чтобы ускорить его таяние. Не забудьте и о трибунах. С них также надо сбросить снег на бровку поля.

Однако финтами в футболе принято называть лишь индивидуальные обманные движения игрока с мячом в моменты, когда ему противодействует один или несколько соперников. Когда наступят теплые дни, начнется интенсивное снеготаяние. С этого момента и надо приступать к подготовке футбольного поля. В первую очередь проройте в снегу несколько канав.

Футболисту надо не только быстро, но и долго бегать, то есть стать выносливым. Сама игра в футбол развивает выносливость. Бегай в тяжелой обуви, даже с небольшим грузом. Бегай в разном темпе, чередуя резкие рывки с замедленным бегом, как в футбольном матче.

Так, например, при слишком большой возбудимости вестибулярного аппарата так называются образования во внутреннем ухе, регулирующие равновесие тела резкая остановка в беге или крутые повороты корпуса и головы значительно нарушают правильность движений.

Финты — основное оружие всех игроков. И защитникам тоже приходится их применять. Конечно, в ходе игры форварды проводят гораздо больше ложных приемов, цель которых — обмануть, запутать обороняющихся. Зачастую это целый каскад обманных движений, и не обязательно с мячом.

Это мнение разделяют и некоторые советские специалисты. Андерлехт , футбол. Михаил Якушин , Борис Цирик , пас в футболе , скрытная передача. Установка на предстоящую игру и разбор прошедшей встречи! Без них трудно представить себе нормально действующий футбольный коллектив. Однако, как же часто установка и разбор превращаются в пустую формальность, сводящую на нет их возможное влияние на рост класса команды, ее тактической зрелости.

В свое время ленинградский тренер К. Лемешев стремился выяснить причины недостатков техники и тактики отдельных футболистов. Проведенные им исследования показали, что неумение ориентироваться на поле, плохое выполнение передач, неточные удары по мячу часто связаны с нарушением функций органов чувств.

Одни считают бразильскую систему нежным экзотическим фруктом, который может произрастать только под знойным небом Южной Америки. Французский футболист Копа, один из героев чемпионата мира, прямо заявил, что бразильская система неразрывно связана с высоким техническим мастерством ее исполнителей и потому никогда не станет достоянием европейцев.

И чем достовернее получается такой обман, тем выше ценится искусство того или иного игрока, владеющего им. Чтобы в совершенстве овладеть многообразными техническими приемами игры, футболист должен длительно, систематически и упорно тренироваться. Изучение и усвоение приемов техники — наиболее трудоемкий процесс в подготовке футболиста.

Выполнение технических приемов игры во многом зависит от качества подготовки поля. Сложные технические приемы советуем выполнять осторожно. Многие тренеры задумывались над тем, как устранить недостатки, обычные для руководства тренировкой футбольных команд.

Односторонняя радиосвязь при руководстве учебно-тренировочными занятиями по футболу позволила внести много нового в методику обучения игроков тактике, в значительной мере помогла улучшить и убыстрить учебный процесс. В самом деле, используя радиосвязь, тренер значительно сокращает, а порой и устраняет перерывы в ходе занятий, тем самым уплотняя урок. Естественно, что интерес занимающихся к тренировке возрастает. Валентин Федоров , Владимир Кусков. Сергей Ольшанский , Галимзян Хусаинов.

Повысить выносливость можно и занятиями такими видами спорта, как лыжный и плавание. А самое главное, отличная предсезонная подготовка наших команд позволит им показать настоящий, насыщенный интересными комбинациями, красивый футбол — тот самый футбол, которого так ждут многочисленные поклонники этой замечательной игры.

Редко кто оспаривает ее значение в блестящей победе, одержанной ее авторами на последнем чемпионате мира. Но когда речь заходит о возможности применения этой системы другими командами, мнения кардинальным образом расходятся.